Related Articles
Dieta przy ćwiczeniach
Odpowiedni sposób żywienia jest istotny niemalże w każdym aspekcie naszego życia bowiem dostarczanie do organizmu optymalnej ilości cennych wartości odżywczych wpływa na liczne funkcje naszego bytowania. Właściwy jadłospis jest ważny także podczas regularnego stosowania wzmożonej aktywności fizycznej ? organizm musi czerpać energię i nie ma tutaj znaczenia, czy zestawy ćwiczeń, jakie realizujemy kilka razy w […]
Zdrowe przedszkolne menu
Przedszkolne menu Przedszkole, to nie tylko codzienne zabawy, nauka nowych umiejętności i spacery z Ciociami ? pedagogami. To także posiłki ? począwszy od śniadania, po obiad i podwieczorek a czasem nawet kolację. Czy zawsze to przedszkolne menu jest atrakcyjne dla dzieci, a jednocześnie zdrowe? Nie wmuszamy posiłków Ważną zasadą, którą należałoby stosować w każdej placówce […]
Do czego prowadzi nieleczenie żylaków?
Brak rozpoczęcia leczenia może doprowadzić do niebezpiecznych powikłań zagrażających nawet twojemu życiu. Niektóre z nich to: Zapalenie żył bądź zakrzepica żylna Podczas gdy krew zalega pośród żył zaczynają powstawać zakrzepy. Zaczyna pojawiać się ponad nimi zaczerwienienie skóry i obrzęk, który jest przewodnią przyczyną bólu. Kiedy dotyczy powierzchownej żyły, trzeba odciążać kończynę jak i przyjmować farmaceutyki przeciwzapalne […]